何亚君，14岁失明，34岁接触跑步，目前已参加过2个全马3个半马。他是一名父亲、丈夫、按摩师，盲人跑团团长……最重要的，他是一名黑暗中不服输的盲人跑者。本次“百日唤新助盲益跑”现场，小印跟这位盲人跑者聊了聊。
14岁失去光感，世界陷入无尽黑暗
Q：何亚君您好，请简单介绍一下您自己吧
何：你好，我叫何亚君，今年36岁，来自四川巴中，已经在黑暗中生活了二十多年。其实我的眼睛原来是看得见的，但9岁时的一场高烧后，我看东西之后就有些模糊。因为家里穷，根本无法支付我治疗眼睛的费用，非常好的治疗时机一再被耽搁。直到14岁，我完全失去了光感，从此整个世界开始陷入了黑暗。
像所有遭遇不幸经历的人一样，我跌入了绝望的谷底，心里也充满了愤怒。在最无助的时候，我曾经尝试通过割腕、吞安眠药来结束这些痛苦，但都没有成功。这段日子也让我难受至今。
后来，我独自来到北京，像大多数的盲人一样成为了一名按摩师。但现在的我已经拥有了自己的家庭和按摩店，最开心的是，我还组建了一支800人的盲人跑团！除了每天的工作，我会带着盲人朋友走出家门参加长跑运动。
克服对未知的恐惧，人生轨迹开始改变
Q：您是怎么跨出长跑的第一步的呢？
何：其实在走出家门参加长跑前，我是一个将近200斤的大胖子。由于看不见，每天的生活除了在按摩店给别人按摩，剩下的就是吃饭和睡觉。第一次跑步，是在参加北京红丹丹视盲文化服务中心发起的“公益盲跑”，一个叫石瑜的女孩儿带我跑了7公里，这让我感到非常惊喜，原来我也做到之前做不到的事情。
在这之前，因为看不见，最大的障碍就是对未知的恐惧，我害怕撞到别人，也害怕弄伤自己，我连独自出门都会有困难，更别提参加跑步运动了。现在回想起来，当初支撑我跑步的动力，应该就是对走出家门的极度渴望，对美好事物的渴望，我也想跟正常人一样去感受这个世界一些美妙的地方。
（何亚君在马拉松赛场）
Q：我们看到，很多盲人朋友都很愿意加入到“益跑”的活动中来，但一些志愿者由于自身跑步经验不足，担心会给盲人朋友造成困难，您有什么建议吗？
何：我们的盲人跑团成立到现在已经快一年半了，越来越多的人加入到我们这个团队中来。对盲人来说，其实跑步的意义不只是单纯地停留在运动层面上。最重要的是，有机会能让盲人朋友走出家门，尝试着克服黑暗带来的未知恐惧，去做一些之前自己做不到的事情。
所以，志愿者们完全不用担心因为缺乏经验而造成不好的陪跑体验。只要能带着盲人在不同的环境下体验风景，对盲人来说已经是最幸福的事情了。
（跑步时用的牵引绳）
我们不奢望跑得多快，只希望跑得更久
Q:同时我们看到，从主动承担活动组织，到给大家做拉伸等细节，志愿者们都有非常大的付出，您是怎么评价他们的呢？
何：我们是一个富有正能量、也非常结实的团队。我当初成立盲人跑团，只是搭建了一个盲人和志愿者的平台。跑团成员从当初只有7、8个人，到现在几百人的规模，志愿者起到了至关重要的作用。
其中有几位因为时间比较宽裕，几乎可以每周都来支持我们的盲跑，我把他们叫做核心志愿者。比如吴倩、奔儿、老郑、水煮鱼、赤脚大哥、薛哥、八十姐、淡然姐（其中部分为网名）……等等很多很多，在我看不见的地方，他们为我们的跑团做了无数的努力，毫不夸张地说，这就是大爱无私。就像联想打印一样，每一点帮助都将让我们更好。感谢所有的志愿者，没有他们，我们的团队也不会走到今天。
Q:对于联想打印“百日唤新”，您的体会是什么呢？如果给您100天，您想做哪些事情
何：说到“百日唤新”，我和跑团成员们都觉得是比较有意义的活动。因为每个人都有自己大大小小的“愿望”，用100天专注于做一件事情，去收获一个全新的心态，我觉得是非常值得推崇的。
首先，在100天的时间里，完全可以改变一个盲人。联想打印在未来的4个月里，会持续的对我们的盲人跑团进行每周的活动支持，同时还将赞助10月15日的盲人长跑节，这对我们的盲人来说，是一个全新的机会。通过每周的活动，可以帮助盲人克服对摔倒、未知的恐惧，从而勇于走出家门改变自己，突破身体和心理上的极限，以全新的姿态去生活。
同时我相信，这也足以改变一个志愿者的心态。在这几个月当中，在自己坚持跑步的同时，还陪我们进行益跑。一方面可以激励自己去尝试新事物，另一方面，也能在活动中，让自己变得更好。
说到盲跑，我们不奢望能跑得多快，只希望跑得更久。能通过这次和联想打印的合作，将盲人的生活改变一下，小小地改变一下，就是我的“百日唤新”愿望了。
小印结语
每个人都想朝着更优秀的自己前进，盲人可以跑步，做到他们看似不可能完成的事情。对于我们正常人来说，还有什么困难不能克服的呢？百日唤新，步履不停！把你想做的事情列出来，坚持之后在打印工场后台打卡，小印会和你一起改变哦！
