给你100天，召唤出一个新的自我。

在北马百天倒计时之日，联想打印正式启动“百日唤新计划”，不管你身在何处，不管你是想用书本充实许久不曾阅读的自己，或是想要摆脱工作中要命的拖延症，还只是想要减掉盘踞在腰间的小肚腩……在未来的100天里，联想打印都会与你站在一起，见证你的每一点成长。

自7月7日起，联想打印成立“百日唤新”跑团，并向外界公开招募团友，并且在马拉松比赛前，还将邀请专业教练免费为您进行长期训练。并且，在7月31日，跑团还启动了“百日唤新”暨“助盲益跑”活动，帮助盲人朋友跑出自信、迎接全新生活。

在活动现场，联想打印总经理牟震也一改平日里西装革履的形象，以一身运动装出席现场。牟老师说：“百日唤新的最大意义，就在于能在100天里，给自己一次重塑自我的机会。去尝试完成一件以前没做到的事情，也换一种新姿态去生活。坚持做一件事，就一定会有改变发生。”本次联想打印的“助盲益跑”行动，我们的目标是1000个马拉松的征程，为的是在益跑的过程中，让更多的人关注到盲人群体，也让“百日唤新”精神影响更多的人。

从生理上说，人在陷入黑暗的情况下，视觉经验和方向感会快速消失，取而代之的是无尽的恐惧。在黑暗中奔跑，这本身就是一场看起来不太可能完成的挑战，也就需要志愿者们充当盲人的眼睛。

盲人团长何亚君是一名非常有毅力的盲人跑者，他已经完成过2个全马，3个半马。他说：“黑暗带来的最大感受就是恐惧，而征服恐惧的动力，源于对美好事物的极度渴望。盲人朋友参加跑步的原因很简单，就是想走出家门，通过锻炼收获更加健康的身体，也是在用另一种方式拥抱这个美丽的世界。”

由于眼睛看不见，盲人朋友在参与跑步时会遇到很多常人无法想象的问题，比如在做跑前热身和拉伸训练时，肢体动作达不到教练的标准，这时候就需要志愿者一对一的帮忙。

由于盲人的失明程度也分为半盲和全盲，在跑步时除了克服恐惧外，还需要借助牵引绳等工具的帮助才能安全开跑。不管是对盲人朋友自身，还是志愿者而言，这都是一场不小的挑战。志愿者在陪跑时，不仅需要对跑步的环境做全局的判断，比如左右的障碍物、地面的积水等等；同时，还需要用声音进行前进的指示，比如速度的控制，转弯时的提示，是“向左急转弯”，还是“渐渐向右大弧度转弯”。经过训练和磨合，双方的信任感才能慢慢建立起来。

在大家的共同努力下，截止目前我们已经完成了3773.03公里的捐跑，其中的每一步都是对盲人朋友的支持，每一步都让我们离10月15日的“第三届盲人十公里长跑节”更近一点。

不管眼睛是否能看见，跑步都能治愈一切。“助盲益跑”启动仪式的完美落幕，这只是新征程的开始。虽然距离1000个马拉松还有很长的距离，但我们已经在路上！热爱跑步的你，现在可以参加捐跑活动，按照如下流程操作，快快加入我们吧！