【IT168 厂商动态】对中学生来说，高考和中考是他们人生中重要的两场考试。为了取得好的成绩，很多学生经常是在考前挑灯夜战，加紧复习。如今中高考迫近，学生的考前备战和身体健康状况如何，成了许多家长关心的问题。

　　“十年寒窗读书苦，只为一朝题名时”。一位家长告诉笔者，孩子考前的复习比平时的学习更为紧张，孩子为了备考，每天晚上回家都要忙到零点睡觉。周末几个亲戚组织春游，本想让孩子放松放松，可孩子因为要做模拟试题根本去不了。

　　这只是一位家长反映的情况，相信折射出了更多学生备考的现状。学生多数还是在采用疲劳战术备考。而疲劳战术我们都知道对身体不好。那疲劳战术究竟对学生健康有何影响呢?

　　“疲劳战术，最损伤的是大脑和眼睛。人体的运作也相当于一部机器，需要各个部分的配合，任何一个环节出问题，都能导致人体产生不良反应。大脑运用过度容易缺氧和能量供应不足，使人心悸;眼睛过度使用，会罹患干眼症、近视或加重近视、甚至造成突发性的眼部疾病。鉴于学生每天用眼时间特别长这种情况，考前护眼措施的进行显得更为重要。”王教授不止一次对家长说起这些话。他是数字化MCT角膜塑形技术的原创设计师，同时也是一名爱眼护眼专家，青少年视力问题一直是他长期关注的焦点。

　　王教授表示：“高考前的半年，是学生近视加重最厉害的半年。因为每年高考过后，很多学生会重新配眼镜，测视力，结果都让人大吃一惊。不少人高考前半年的近视度数发展，相当于之前的一年，甚至数年。很多学生的近视由轻度变中度，中度变高度，而且其中还有部分学生出现眼压偏高的状况，这可能带来近视并发症的危险”。

　　确实，除了遗传性的病理性近视，单纯性近视的发展绝多数都是和用眼过度有关。眼睛使用是否正常和合理，直接决定了近视是否发生，以及度数发展的快慢。而且近视度数越高，发展的越快，并发症的发生率也会跟着上升。像青光眼、黄斑变性、视网膜脱离等等都是对眼睛具有威胁的近视并发症。

　　由此看来，学生注意考前护眼，不仅保护视力的问题，更是关注身心健康的问题。那学生究竟该如何护眼呢?这其中有家长要做的，也有他们自己需要的做。

　　首先，家长得关注孩子的营养是否全面。不仅大脑的营养要跟上，孩子视力的营养也要跟上。核桃乳之类的物质可以益脑，鱼肝油之类的物质可以亮眼。此外，平时还应该给孩子食用蓝莓、菠菜、玉米等食物。这类食物含有叶黄素成分，能调节视力，缓解眼干、眼涩。尽量少让孩子食用含糖过高的食物，血糖含量增加会引起房水、晶体渗透压改变，引起近视的发生。过多的糖分和高碳水化合物就会使眼内组织弹性降低，微量元素铬的储存量减少，使得眼轴容易变长。

　　其次，家长还得关注孩子的视力变化。孩子备考再忙，也要耐心劝导孩子，带孩子定期去做视力检查，这包括检测近视度数发展和眼压变化等。及时了解孩子视力变化，可有效阻止近视过快发展，预防近视并发症的发生。

　　再次，学生也要关心自己的眼睛。平时下课间隙可以做做眼保健，或者去窗外远眺，用以调节紧张的视神经，缓解疲劳。如果经常性厌食和头疼、情绪烦躁，也需警惕。这可能是罹患近视的信号，应及时去眼科医院作视力检查，做好预防。另外课业再忙，最好在11点半之前睡觉，肝脏非常好的排毒时间是11点到2点，肝脏休息好了，肝血畅旺非常有益于眼睛滋养。

　　当然，做好这三方面，可以起到预防近视，缓解视疲劳的作用。但如果想要矫治近视，控制近视不因过度用眼而过快发展，还得采取其他手段。

　　中学生因为未成年，近视激光手术是不可行的。因此要选择一种非手术的矫治方法。这其中最典型的代表就是对青少年近视矫治和控制效果非常好的数字化MCT角膜塑形技术。MCT技术由上海福仁眼科和伟博视光学研究所联合全国众多眼视光学单位历经数年潜心钻研而成，结合了眼科学、视光学、中医眼科、内科学知识。

　　那MCT技术好在哪里，尤其针对学生群体?

　　学生因为过度用眼普遍，近视发展比较快，而MCT技术优点之一就是有很强的控制近视发展能力。据专家临床统计，使用RGP(硬性角膜接触镜)后每年近视发展48度，远低于戴普通眼镜的发展(每年125度左右)，但是大于用夜戴MCT技术镜片的4.7度。中高度近视患者配戴MCT镜片后，近视度数发展极小，并能保持良好的视力与眼睛健康。

　　MCT技术矫治近视还不会耽误学生学习和生活。MCT镜片只需睡觉前配戴，清晨取镜，取镜后仍然可以保持一整天的好视力，从此摆脱框架镜，白天可以正常读书写字和参加体育运动。由于MCT镜片是由透氧性极高的特材料制作而成，夜戴不会影响到角膜的有氧呼吸，更不会影响学生眼睛健康。而且MCT镜片都是因人设计，镜片参数高度吻合角膜，戴镜舒适度非常高。另外MCT技术还有非常完善的专业服务，网络全程在线，服务咨询均可轻松实现，不会耽误学生学习时间。

　　如今，MCT技术会员已达数万，其中不少就是青少年，他们都通过MCT技术矫治获得良好的视力，并摘掉了框架镜。

　　学子们，金榜题名固然让人惊喜，但一双好眼睛更能让未来生活充满光明。请在紧张的备考之中记得也要爱护自己的眼睛，因为健康的体魄才是取得更大收获的前提。